新妈产后减肥计划 生活保养

新妈产后减肥计划

心急吃不了热豆腐,减肥也一样,不能急。新妈咪的体重是经过漫长的孕期,逐日增长而来的。同样,产后想把体重降下来,也不是三两天的事,这需要有计划、有节奏地进行。产后减肥,主要从饮食和运动两方便着手,但产后...
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产后腹部赘肉多怎么办 生活保养

产后腹部赘肉多怎么办

怀宝宝时是大肚婆,没想到生完宝宝还是“大肚婆”,腹部赘肉多得不要不要的,就像套上了一个游泳圈。这样的身材还怎么出来见人呢?恨不得一年365天都躲在家里。许多产后新妈咪都有同样的烦恼,每天看着腹部的赘肉...
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产后减肥怎样见效快 生活保养

产后减肥怎样见效快

不少宝妈生完宝宝不久,就开始了漫漫减肥路,想要在短时间内快速恢复到孕前的身材。但不得不提醒,产后减肥急不得,不能盲目,也不能采用激进的方式,像节食、吃药,这种不健康的手段更是要不得,因为产后宝妈不只担...
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产后妈妈如何带娃减肥两不误 生活保养

产后妈妈如何带娃减肥两不误

当然,恢复身材不仅是为了给老公长脸,妈妈该有自己的圈子。妈妈拥有更好的身材,更大的魅力,会让自己生活得更自信。但是,很多妈妈产后一直瘦不下来。其实产后减肥并没有那么艰难,即便是带娃也能瘦,就看你会不会...
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产后减肥为何总是这么难 生活保养

产后减肥为何总是这么难

女性在怀孕期间,奉行“一切为了宝宝”原则,便听从长辈或老公的要求,使劲补,生怕胎儿不够营养。坐月子期间,按中国的传统也是要进补的;产后哺乳期间,为了产出足量的奶水,妈妈们也在继续补。总之一句话,不停地...
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产后经济实惠的减肥方法 生活保养

产后经济实惠的减肥方法

很多女人生完孩子后,身材便走样了;有些妈妈产后的身材甚至比孕前更火辣,更有曲线美,让人羡慕,这是怎么做到的?这可少不了产后的努力哦,首先必须把握产后减肥的最佳时机,其次就是采用正确的减肥方法,下面小编...
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产后减肥的4个误区 生活保养

产后减肥的4个误区

相信许多新晋宝妈都一样,生完宝宝后急切想要身材恢复到孕前,希望能穿上从前那些展示完美腰围的小裙子。 可现实总是充满打击。低头看看自己还像怀了三个月的小肚子,再看看圆圆的脸、又粗又状的手臂,减肥的...
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新生儿痤疮护理要得当 生活保养

新生儿痤疮护理要得当

自宝宝还是胚胎开始,父母就百般小心。尤其是新生儿,对周围环境尚未熟悉,容易因暂时不适应而出现些症状,比如痤疮。父母们在遇到这种情况时万分困惑,宝宝肌肤如此娇嫩,也会有长痤疮烦恼? 没错,新生儿也...
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每天几点胎教合适 宝宝胎教

每天几点胎教合适

一般宝宝发育到四个月左右,他的听力和触觉就会比较完善了,这时候添加胎儿和外界的互动更有他的发育和完善,所以很多父母都会在妊娠期的时候选择胎教,当然胎教进行也要注意时间,那么胎教时间每天几点合适? ...
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胎教音乐播放器能放在肚皮上吗 宝宝胎教

胎教音乐播放器能放在肚皮上吗

因为每一个父母都特别重视新生命的到来,所以当确定女性朋友怀孕之后,孕妇都会成为一家人的重要呵护对象,同时胎儿一天天成长,很多家庭都会给宝宝听一些胎教音乐,但是有些新手妈妈没有进行胎教音乐的经验,不知道...
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胎教几个月开始听最好 宝宝胎教

胎教几个月开始听最好

胎教其实还是有用的,是父母与宝宝的一种沟通方式,可以感染孩子,胎教可以在孕期四个月的时候开始,四个月的时候宝宝发育了,有听力了,多给宝宝听一些舒缓的音乐,能使宝宝安静。那么胎教真的有用吗? 胎教...
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怀孕4个月怎么做胎教 宝宝胎教

怀孕4个月怎么做胎教

我们知道对于未出生的宝宝,在不同阶段所进行的胎教不同。同时胎教有助于宝宝智力的发展。那么不同阶段的宝宝针对不同阶段的胎教,是非常关键的,也是许多家庭非常关注的话题。那么今天和小编,一起来谈一谈关于怀孕...
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什么时候开始胎教 宝宝胎教

什么时候开始胎教

从小培养自己的孩子成为一个多才多艺、聪明的人,是很多家长都想做到的事情。因此很多孕晚期妈妈都会给孩子进行胎教,而胎教的时间也是要把握好的哦,正确的时间能够让胎教起到更好的作用哦。那么,什么时候开始胎教...
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胎教仪对胎儿有用吗 宝宝胎教

胎教仪对胎儿有用吗

孕育一个孩子,并不只是把孩子抚养长大那么简单的,而是也要教会孩子很多知识、为人处世的道理。为了孩子能够更加懂事、聪明,很多家长都是十分注重孩子从小的教育的,并且也会特别重视胎教。那么,胎教仪对胎儿真的...
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