宝宝6岁精选食谱：木瓜椰奶冻 食材： 木瓜1只（成熟的）、椰浆半听、糖20克、吉利丁片2片。 做法： 1、吉利丁片提前5分钟泡在冷水里至变软。木瓜洗净表面，将蒂部往下约...

现在要尽量给孩子准备多种健康食品，并且以身作则地先吃一些，给孩子树立一个好榜样哦。宝宝最好每天摄入以下的食物，谷类（米饭、面条等）每日180-260克；蔬菜类每日200-250克；禽畜肉类每日30-4...

一般来说，孩子维生素的缺乏检验的方法比较少，而且维生素的种类比较多样，所以一般通过孩子的症状来判断孩子到底有没有维生素缺乏。 维生素A缺乏： 比如说孩子如果缺乏维生素A的话，会有夜盲症（晚上关灯后...

每个孩子对于父母来说都是非常重要的，所以在幼儿的吃穿用度上都是非常费心思的。尤其是在幼儿的饮食方面要多加的留意，只有吃营养物质全面的食物，对于幼儿的发育才有更多的好处。那么幼儿饮食方面要注意些什么？ ...