孕前的营养怎么准备 夫妻备孕

孕前的营养怎么准备

父母的健康是宝宝健康的基础,丈夫有良好的营养状况,才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况,才有可能提供一个胎儿发育成长的温床,并且怀孕后,除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养物质外,还...
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备孕不要靠近胡萝卜 夫妻备孕

备孕不要靠近胡萝卜

若是你想生子,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问:“有这么严重吗?” 有!根据美国约翰霍普金斯医学院医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素...
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育龄女性应每天可以吃点瓜子 夫妻备孕

育龄女性应每天可以吃点瓜子

要生一个健康的宝宝,女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对这一人群的营养问题开出了“改善处方”:每天吃一小把葵花子(约30粒左右),将对改善叶酸缺乏大有帮助。 育...
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孕前不宜过多食用的食物 夫妻备孕

孕前不宜过多食用的食物

孕前不宜过多食用的食物! 并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。 孕前一个月你该注意! ...
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准备怀孕学会自测排卵日 夫妻备孕

准备怀孕学会自测排卵日

排卵一般发生在月经周期的28天的中间,即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个,可由左右两侧卵巢轮流排出,...
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备孕有哪些最佳时机 夫妻备孕

备孕有哪些最佳时机

一、孕育的最佳年龄: 女性最佳怀孕年龄为24-29周岁,配偶年龄为27-35周岁。女子一般在20-23岁左右身体发育开始进入成熟阶段,但心理发育却要根据每个人的具体情况而定。一般来讲,进入发育成...
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哪些家电是孕妇辐射杀手 夫妻备孕

哪些家电是孕妇辐射杀手

几乎任何电器都会产生电磁辐射,比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射,给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的,让人们疏于防范。医学研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成...
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乳腺增生可以怀孕吗 夫妻备孕

乳腺增生可以怀孕吗

对于孕妇来说,许多药物是禁用的,而轻度乳腺增生无需治疗,因此对胎儿和孕妇没有任何不良影响,此时乳腺增生可以怀孕。应该说,怀孕对于乳腺增生患者来说,是个福音!因为孕期乳房开始充分发育,逐渐肥大;孩子出生...
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怀孕子宫五大问题得注意 夫妻备孕

怀孕子宫五大问题得注意

子宫位于骨盆腔中央,呈倒置的梨形,是女性最重要的生殖器官之一。怀孕前子宫只有鸡蛋那么大。怀孕后,一直都比较坚韧的子宫的肌肉由于激素的影响会变得很柔软,随着胎儿的成长不断地伸展。临近预产期时,子宫的大小...
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受孕小妙招 夫妻备孕

受孕小妙招

有一种说法:没做过母亲就不算是完整的女人。可做妈妈又实在不是一件简单和轻而易举的事,小方已经29岁了,丈夫经常旁敲侧击地表达做爸爸的强烈愿望。小方心里矛盾极了,她何尝不想做妈妈,可由于自小体弱多病,体...
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身体更易怀孕的十个法宝 夫妻备孕

身体更易怀孕的十个法宝

1、享受性运动——年轻2.5 岁 调查发现,保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活,规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物,这些分泌物可以充当精子的护...
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