练瑜伽的好处 1. 保持青春的瑜伽姿势(Asana) 瑜伽认为衰老的原因是自体中毒(Autointoxication)，即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内...

怀孕信号1：停经 或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。 有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何...

肾脏是人体的重要脏器，中医认为肾为先天之本，主管生长发育及生殖，由此看来，肾与怀孕生子有着密切的联系。 专家指出，妊娠合并肾病是妊娠的合并症之一，其可对母婴健康造成严重的影响。 国外研究表...

TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝...

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 准备怀孕，女性的五大保养法 2、睡...

一个新生命的诞生最初是源于两个细胞的结合——即精子和卵子。结合的一瞬间，在很大程度上就决定了孩子的优劣，即现在常提到的胎源学说。伴随着这个小小的稚嫩的生命开始生长的同时，孕妇所提供的营养、心理等方面的...

春节是我国的传统佳节，家家户户张灯结彩，喜迎新春，小张家也不例外，尤其是刚出生不久的宝宝更是给家里增添了无穷乐趣。然而往年小张夫妇却是最害怕过春节的，原来，小张夫妇结婚已有5年了，和和美美的日子却由于...

除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下坚实基础! 下面五个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意： 1、孕前仍然使用化妆...

在“斯利安女性孕前准备”讲座上，卫生部生育健康重点实验室主任、中国妇婴保健中心主任李竹教授说，高龄产妇相对于年轻产妇存在着一定风险和危险，这一点是不容置疑的，故建议准备怀孕的夫妇双方，应该在孕前做一些...