备孕六大准备做起来 夫妻备孕

备孕六大准备做起来

我们常说优生优育,提前三个月进入备孕阶段,提前六个月改善生活状态,但是宏观如此,具体又该怎么做呢?第一个怀孩子,面对未知的一切,未准爸爸妈妈们也需要一些基本技能的加持。 1、购买的必要物质 ...
阅读全文
春夏之际备孕健康饮食大推荐 夫妻备孕

春夏之际备孕健康饮食大推荐

准备怀孕的女性朋友,需要特别重视自己的饮食哦!正所谓妈妈吃得好,宝宝身体棒!好的食谱可以有效的调整未准妈妈的身体状态,并为顺利怀孕打下良好的营养基础。下面就介绍几款营养美味的孕前食谱。 准妈妈和...
阅读全文
备孕期间容易忽略的问题 夫妻备孕

备孕期间容易忽略的问题

准备怀孕是一件大事,有很多科学的讲究。当然你可能会听老一辈说,某某某怀孕的时候什么都没注意,完全像个正常人一样,还不是生的娃个个白白胖胖健健康康~ 没错!是可以像个正常人一样该吃吃该喝喝,但在生...
阅读全文
婚后刚住新房不急怀孕 夫妻备孕

婚后刚住新房不急怀孕

亲爱滴们,你一定在网站或者朋友圈看过这样的新闻:“80%以上的白血病患儿家里6个月内装修过”……虽说这数据有一定的含水量,但并不完全是扯淡谣言!新房/新装修的屋子里甲醛等有毒气体确实会令人不舒服,甚至...
阅读全文
给力美味备孕的好食材 夫妻备孕

给力美味备孕的好食材

浪漫的二人世界开始觉得似乎少了点什么,如果有个可爱的小宝宝围绕在身边相比是一件幸福感爆棚的事啊。不过,要孕育一个小宝宝可不是一件简答的事哦,至少,在备孕之时,就有一堆事情需要你重新规划,比如在饮食方面...
阅读全文
备孕坏习惯得改 夫妻备孕

备孕坏习惯得改

凡事预则立不预则废,小两口备孕之事也是如此。 不少新晋夫妻很努力在备孕,戒烟戒酒好生好养的,但是爱情的结晶确实迟迟不来,肿么破? 如果排除器质性病变,说不定是你的一些日常小习惯从中作梗呢。...
阅读全文
这些叶酸真相你知多少 夫妻备孕

这些叶酸真相你知多少

说到“叶酸”这个词儿,想必孕妈们不会陌生。它对备孕女性和孕妇而言有着重要的意义,这是一种极为重要的营养元素,医生会嘱咐你按时服用。那么,叶酸到底是什么东西,为什么要补充叶酸,哪些人需要补,如何科学补呢...
阅读全文
为何迟迟怀不上孩子 夫妻备孕

为何迟迟怀不上孩子

生孩子这件事有太多不确定性了,有时候明明孕检一切正常,但是却迟迟怀不上孩子。这是很多备孕夫妇遇到的棘手问题。为什么会这样?究竟怎样才能如愿怀上宝宝呢?本文就为大家解答这个疑惑。 ■孕检没问题,为...
阅读全文
叶酸什么时候吃最好 夫妻备孕

叶酸什么时候吃最好

1.叶酸孕期最不能缺的维生素 叶酸的作用,相信孕妈妈们都知道吧?! 最重要的就是:减少胎儿神经管缺陷(畸形)。 叶酸的缺乏可能会导致胎儿的发育异常。 我们比较确切地知道的就是神经管...
阅读全文
四招助你高效备孕 夫妻备孕

四招助你高效备孕

招数一、孕前检查不可少 早些年,“白领”听起来似乎还是人人羡慕的行业,而如今,朝九晚五、压力山大的白领阶层却常常自嘲。长时间呆在办公室而缺乏运动的状态,会直接影响到全身血液的循环,骨盆受压迫更使子宫...
阅读全文
如何缓解让女性难怀孕的压力 夫妻备孕

如何缓解让女性难怀孕的压力

如今,不孕的女性越来越多,排除了身体的内在因素之后,还有不少女性是因为心理的因素导致不孕,心理因素常见的就是压力太大。无论是来自外界的压力还是自身的压力,都会影响女性怀孕。如何才能缓解备孕压力呢?从生...
阅读全文
生优质宝宝要注意的备孕事项 夫妻备孕

生优质宝宝要注意的备孕事项

要生就生优质宝宝,生优质宝宝不是全凭运气。在备孕期间,你做或不做一些事,都会影响宝宝的质量。想要生优质宝宝,备孕的夫妻该怎么做呢?首先,孕前检查是很有必要的,夫妻双方都要查;其次,思想也需要“优生”,...
阅读全文
怎样成为易孕体质 夫妻备孕

怎样成为易孕体质

1、处于最佳生育年龄范围 对于要宝宝,怀孕也看年龄。最佳生育年龄认为在女性25~29岁,男性25~35岁。 当然不是说超过了这个年龄段就不能生育,女性的生育力随着年龄下降。在3年内,如果夫...
阅读全文
如何备孕生健康聪明宝宝 夫妻备孕

如何备孕生健康聪明宝宝

生一个健康聪明的宝宝,是每一对备孕夫妻的愿望。要实现这个愿望,除了孕期里的悉心调理之外,孕前准备也很关键。备孕夫妻不仅要做好孕前检查、注意加强营养、保证规律作息,还需要注意生活中的一些细节,使夫妻双方...
阅读全文