关于生男孩生女孩，并不是我们无法掌控的事情。生活中很多因素都会影响到宝宝的性别，而且生男生女和受孕的温度、性欲强弱都有关系。已经有造人计划的准爸妈们，以下9个方面你注意到了吗？ 一、九种准备帮助...

从孕前就要补充叶酸的道理相信未准妈妈都知道，但在强调补叶酸的重要性的同时，我们也应该清楚一点，补充叶酸并非多多益善，过量会干扰体内锌的正常代谢。 食补不足是事实 不少未准妈妈和准妈妈总感觉吃叶...

当你决定要宝宝的时候，你的备孕之路宣布开始了。 备孕期间，饮食是一个重头戏。 怎么办？试试这几道小清新菜谱吧，它们不仅食材营养丰富，更是餐桌上的颜值担当↓↓↓ 港真，开胃的食材你选对...

都说女人一旦开始备孕，就半只脚踏入孕妇的大门了。想要保持少女的皮肤，面子问题可不能小觑。季节转换，各种肌肤问题接踵而来，加上一旦怀孕了激素的变化，色斑、油脂、痘痘让孕妈的颜值直线下降，怎么办？ ...

现在的年轻人大多把精力放在事业上，生娃的事就在不知不觉中耽误了，高龄孕妇也越来越多。随着二胎的开放，很多大龄女性也开始拼二胎。高龄备孕会遇到各种各样的问题，高龄妈妈也会有很多疑惑，下面小编来为大家拨开...

产后怎么才算是肥胖? 一般来说，产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同，通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕前体重较轻的妇女，所增加的体重应该稍多一些;体重较重的妇...

相信很多新妈咪卸货后都会拼命地吃补品，一方面是为哺乳作准备，另一方面是为了尽快恢复身体。虽说进补是产后身体恢复的必修课，不过也有一些人过量摄入高热量、高脂肪、高蛋白的食物，身材也不知不觉长胖起来了，这...

怀孕生子是一件非常伟大的事。伴随着胎儿的成长，孕妈体重也逐渐增加，肚子的皮下脂肪跟随变多，腹部皮肤也慢慢撑大。 宝宝出生后，撑开的腹部皮肤并没有这么快收缩回去。想要恢复怀孕前的紧致模样，更需要一...

在这个讲究颜值的时代，产后迅速恢复身材不只是明星非常重视的事情，众多普通的新手同样希望在生个健康宝宝的同时，也能让自己依然美丽。 其实，女人保持美美哒不仅是对自身形象的关注，更是一种生活方式。准...

怀孕时胃口大，别人都会安慰你说，“当然咯，一人吃两人份，肯定是要吃得多一些的”。而，进入哺乳期，很多妈妈仍然胃口大，此时大家还会安慰你说，“你要产奶嘛，胃口自然大些，不然怎么能有足够的奶给宝宝吃”。但...

每位准妈妈在整个怀孕期普遍都会增重5-15kg，这个体重对于健康及无孕期并发症的孕妈来说是相当正常的。生活中有不少孕妈为了胎宝宝的生长发育拼命吃拼命补，不知不觉地就长胖了不少。也有的孕妈妈很羡慕一些已...

有妈妈感慨，孩子带给我们一切的美好，却唯独没能让我们留住过去的好身材。生完宝宝后，每个新手妈妈都希望自己变身辣妈。但绝大部分新手妈妈似乎都做不到！ 每当面对自己走形的腰线、粗壮的手臂时，减肥更是...

很多家长认为胎儿成长到一定的阶段，就可以感受到外界的一切事物了。如果此时为宝宝胎教，可以刺激胎儿的神经元突触增多，让宝宝更聪明。毕竟谁都希望自己的孩子健康又聪明，但是有些家长又觉得没有这种必要。那么胎...

很多女性都很注重胎教，因此有不少不懂胎教的女性都会选择在胎儿一个月的时候就开始进行胎教。那么，怀孕一个月胎教有用吗?在给胎儿进行胎教的时候胎教音乐怎么选呢?想必很多女性都想要知道，那就让小编带着大家一...

很多父母都不希望自己的孩子输在起跑线上，所以在妊娠期的时候居开始胎教，这有利胎儿先天性素质的培养，同时加强胎儿对外界的敏感度，更有利他的发育成长，但是胎教也要看时间，那么孕多少周开始胎教好呢? ...