怀孕十个月，准妈妈要经历孕吐、食欲不振、身体乏力、失眠、水肿、行走不便等等，还要害怕临产时的阵痛……漫漫孕期，准妈妈承受的事情能列出长长的清单，在身体和心理上的压力都非常大。 因此，有一个说法：...

不少孕妈妈表示，有时明明已经睡挺多的却常常有困意，有时才刚睡着不久却突然醒了，孕期睡眠真的是个“磨人的小妖精”。怀孕后各种变化让孕妈妈时常睡不安稳。 ▍孕妈妈需要更多的睡眠 怀孕初期，绒毛膜性腺激...

有些女人怀孕后，因为养胎或其他原因辞去工作，每天呆在家里无所事事，生活甚是无聊。人一旦闲着没事做，情绪就容易低落，也容易胡思乱想。漫漫孕期太无聊，孕妈妈如何打发时间呢？ ▍第一招：种花种菜 孕期在...

常常看到孕妈经常无精打采的样子，以为她们生病了，询问才知道是因为没睡好。尤其到了孕晚期，大多孕妈深受睡眠问题。为了保证胎儿的健康，孕妈必须尽力保证睡眠。 ▍孕早、中、晚期，睡眠状况各不同 孕早期 ...

怀孕后，孕妈妈在饮食方面谨小慎微，只要是有可能是“危险”食物，就算再好吃也会忍着。相反，如果是对宝宝生长发育有帮助的食物，再难吃也会多吃。 其中，鱼就是孕期公认的营养丰富，又对宝宝发育有益的食物...

孕期是胎儿大脑发育的关键期，因为人一生之中要用到的70%的大脑细胞，出生前就已经在了。想让宝宝更聪明孕期就可以开始努力了。 ▍养成良好的饮食习惯 动物实验表明，饮食中缺乏大脑生长所需脂肪的动物，更...

怀孕这事，大家都不陌生，是从一个女孩进阶成一个女人必经阶段。当还是女孩时，觉得怀孕这事很遥远，甚至觉得孕育生命应该是一件很简单的事情，然而只有经历过了才知道并非如此。 那么女孩得知自己怀孕时，又...

怀孕中的妈妈如果喊累，千万别以为是在矫情，小生命的到来是快乐的，但也会让妈妈体会到各种不便、孕吐以及疲劳。 孕期疲劳一方面是由于怀孕时候孕激素飙升，体内的黄体酮急剧增加，新陈代谢加快而造成，身体...

孕吐是早孕反应的一种，一般在孕5-6周开始出现，持续到孕12周减退或消失。 每个准妈妈的孕吐反应程度并不一样。有的准妈妈只稍微感觉到恶心，也有的准妈妈孕吐很厉害，闻到一些气味，就忍不住要吐，严重...

有些体质的女性，因为先天因素，在受孕上会有些困难，在准备怀孕前必须先调养好身体，以最佳的健康状况迎接胎儿。长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者，当出现以下几种情况时，就要特别注意孕前的体质调理。 1....

除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下坚实基础! 下面四个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意： 1、孕前仍然使用化妆...

一、月经停止 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。 但是，如果你和爱人近期有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推...

这七种心理分别是： 1、焦急心理： 有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查...

夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗： 1 贫血。严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发...

宝妈：计划一个半月后开始要BABY，是不是现在就需要补充叶酸?我看市面上有很多，买哪一种啊?需要吃多长时间?老公也需要吗?如果补充多了或者少了，以后对孩子有影响吗? 此亭可待：怀孕2个月，腰很疼...