孕期初体验

启蒙老师 2021年12月17日01:39:46203

怀孕这事,大家都不陌生,是从一个女孩进阶成一个女人必经阶段。当还是女孩时,觉得怀孕这事很遥远,甚至觉得孕育生命应该是一件很简单的事情,然而只有经历过了才知道并非如此。

那么女孩得知自己怀孕时,又是怎样的心情呢?看看网友怎么说。

@小昭:第一次怀孕是在和男友同居时候,根本不知道自己怀孕,后面孕吐了去医院检查发现的。当时的第一反应,就是害怕,毕竟还没结婚呀,甚至都完全没有做妈妈的准备,后面奉子成婚了,现在宝宝都好几个月了。看着宝宝觉得一切都值得。

@Kitty的红嫁衣:备孕两年了,每次只要例假没有如期而至,都拿测孕纸测。得知怀孕后,都要迟钝三天,怀疑真实性,去医院检测出结果了才敢跟家人说。一家人都特别兴奋。

@美少女水兵月:刚结婚那会,觉得二人世界还没过够,结果没多久就怀孕了,打乱了原本的很多计划。当时是有点生气的,觉得这个孩子来的不是时候,还因此和老公吵了一架。后面想着顺其自然吧,妥妥把孩子生下来了,看着宝宝长大,也很快乐,现在孩子都上幼儿园了,我也轻松了许多。

第一次怀孕,有害怕、有欣喜,更有忧虑,但是只要过了这个坎,接受了自己已经成为妈妈的事实,自然会承担起“为人母”的责任。然而这种转变需要过程,快则几天,慢则到孩子出生的那一刻。

孕期初体验的这个阶段,在孕早期也就是孕期1-3个月是危险期,容易因为外因发生流产,所以也是保胎的阶段。初为人母的孕妈该怎样调节自己的身体状态和心理状态呢?

1,安抚自己的情绪

第一次怀孕,无论是害怕担心、兴奋焦虑,首先要做的是安抚自己的情绪,让自己平静下来。在非平常心态的状态下,特别容易导致失眠、食欲不振等现象出现,而情绪波动过大还不利于胚胎发育。

2,了解相关孕期知识

既然做好了准备,那么就是一个全新的阶段,自然应该了解相关的孕期知识,可通过书籍网络等去学习了解,以随时理解自身心理和身体上的变化,接纳自身的变化。

3,协调好工作和生活安排

如果是从事高难度和高危险性的工作,需要和领导沟通,进行一个工作调整。在平时生活中,也要开始注重饮食与作息的正常,保持最佳的状态。

4,别忘了产检,遵照医嘱

在孕早期,一定要去医院做一次检查,小编身边有不少的朋友,第一次怀孕检查都出现孕酮偏低等情况,这时候就要遵照医嘱进行保胎,别因大意而错失宝宝哦。

孕育生命,是大自然赋予女性最神秘而神圣的力量,没有经历过,永远无法体验这其中的微妙,感叹它的惊奇。