别错过受孕最佳时机

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一个小小的细胞构成了一个新生命独一无二的发育蓝图,这个细胞就是精子与卵子的结合——受精卵。微粒大小的卵子与精子结合之时,便标志着一个小生命在微观世界诞生了。

为了这次约会,卵子和精子都积极地做好了准备,准爸爸和准妈妈,更应该为这场约会提前做好营养储备。

奇妙的孕之旅

小孩子经常会问:我是从哪里来的呢?他对人类的繁衍充满好奇,作为一个成年人,一个很想做父母的人,你确信你已经了解这个过程,并能很好地回答这个问题了吗?

守株待兔的卵子

受孕的过程中,卵子就像在守株待兔。它从卵巢的卵泡里破裂而出后,即被守候在卵巢旁的输卵管末端吸入输卵管,然后慢慢移到输卵管管腔最大的壶腹部,停留下来,等待精子的到来。

卵子诞生于卵泡,一个女人一生中只有400~500个卵泡可以成熟。当卵泡成熟时,里边的卵细胞也会成为卵子。排除的卵子如果在12个小时内等不到精子的光顾,就会死亡,此时子宫内膜脱落,转入月经期。

残酷的精子竞争

数亿精子被射入阴道后,就开始了它们漫长艰难的相约之旅。它们必须游过阴道、子宫颈和子宫,接近输卵管。这段距离对它们而言,相当于人类游过100个竞赛泳池的长度。途中数百万精子会陷入阴道内无数条沟壑中,还有些瘦弱病残的精子适应不了阴道内的强酸环境而死亡,另有数百万的精子不幸中途被子宫内的微纤毛给推了出来。最终能够到达受精地点的只有200多个精子。

然而,精子的磨难并未到此结束。精子还需冲开卵子周围滋养细胞的包围,穿过卵子放射冠的外层结构,再通过被称作透明带的结构才得以与卵子结合。只有数个精子可穿过放射冠,但通常只有一个精子能够穿过透明带进入卵内,到达卵子的细胞核。

小帖士:

胚泡的植入可能经常失败。胚泡黏着于子宫内膜并不是一件容易的事情,子宫内膜必须为胚泡提供充足的血液和营养,如果营养缺失,就会发生流产,其症状就好像一次月经,只是血流量较多罢了。

生命的开始

完成这样的征程后,精子与卵子结合。但生命的开始并未从此高枕无忧。受精卵发育成胚泡,胎泡外层滋养细胞的海绵状突起深入子宫内膜,使胎泡黏着于子宫壁。如果胚泡植入失败,胎泡被随后而来的月经清除掉,准妈妈将完全察觉不到此次受孕,所有艰难的跋涉至此化为乌有。

怀孕的几率

从上述精子的顽强跋涉,你不难想象,一个健康有活力的精子对于受孕的成功是多么重要。量少质差的精子完全无法承担这样艰险的旅程。在不孕症案例中,男子应承担1/3的责任。科学研究发现,精子的成熟需要3个月的时间,而卵子的成熟只需要一个月的时间。如果每对夫妻在孕前的几个月都获取最佳营养,尽量少摄入酒精等反营养物质,保持身体健康,那么健康受孕的几率就会很高。

做父母的都希望自己生一个聪明健康的孩子,但遗憾的是,许多年青的夫妇没有把握好受孕时机而不能如愿以偿。要想怀上一个优质的胎儿,必须从孕前做起,使准备生育的夫妇双方在怀孕前处于最佳健康状态,以保证产生高质量的精子和卵子,为受精卵的良好发育打下基础。优生学研究证实,尽量避免各种有害因素的影响,科学地选择最佳受孕时机,是减少各种先天性缺陷患儿出生的重要措施。选择最佳受孕时机一般从以下几方面考虑:

1.选择最佳年龄期怀孕 女性的最佳生育年龄为24—29岁,男性的最佳生育年龄在30岁左右。女性年龄过小(20岁以前)或过大(35岁以后)都不利于优生。

2.选择最佳季节受孕 一年四季12个月,选择在哪个月份受孕好,这要看哪些月份受孕对胚胎发育有利。一般来讲,最佳受孕时间以4、5月份为好。但各地气候和蔬菜、瓜果、粮食收获季节差异,要根据各地具体情况选择。

3、从优生优育角度考虑,什么季节怀孕也有一定讲究。虽然一年四季都可以结婚,季季均能怀孕,但相比而言,冬、春季怀孕没有夏、秋季好。这是因为冬季室内外空气污染比较严重,春季容易患病毒性疾病。这两种情况均对早期胚胎不利。

4、根据我国33个单位协作参加的“七五”重点攻关课题《环境质量与出生缺陷关系流行病学研究》表明,室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,从而导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节,特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节。

5、另外,家庭生活用的燃料(煤、煤气、液化气等)对胎儿发育也有一定影响,再加上冬季天气寒冷,不经常开门窗,室内的有害气 体不断增多,因而冬季怀孕的胎儿畸形率要高于其他季节。

6、春季空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。现在已知风疹病毒、巨细胞病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒、水痘病毒、疤疹病毒等均可通过胎盘引起胎儿畸形。

7、夏、秋季怀孕到三个月时,正值秋末冬初,这时,天气凉爽,身体舒适,同时孕妇已经过了妊娠反应期,食欲增加,加上这个季节的蔬菜、水果充裕,这对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。到了临产期,又正好是春末夏初,天气温和,副食品供应丰富,这又为产妇增加营养,顺利地度过产褥期,使身体尽快得到康复。这个季节婴儿穿着单薄,便于护理。等到婴儿渐渐长大需要大量添加辅食时,已进入冬令时节,可避免夏天肠道传染病流行高峰。到了断奶时,已是春暖花开,丰富的新鲜蔬菜又不断上市,有利于孩子的身体健康和智力发育。医学界普遍认为,春末夏初出生的婴儿体质好,不易患病。

综上所述,为了达到优生、优育目的,选择在四、五月份受孕较好,由于我国国土广大。东西南北各方一年四季气候以及蔬菜瓜果粮食收获季节都有差别,选择受孕季节时应根据本地实际情况作必要的调整。