未准妈妈谨记孕前三件事 夫妻备孕

未准妈妈谨记孕前三件事

1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后,孕妇应立即建立“孕妇保健卡...
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孕前准备有6个禁忌 夫妻备孕

孕前准备有6个禁忌

1.不轻易减肥:临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体...
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使用验孕棒要选准时机 夫妻备孕

使用验孕棒要选准时机

妇科专家介绍,验孕棒的准确率和验孕棒的使用方法有着直接的关系,如果错误操作或者操作时间不对那么就大大的降低了准确率。一般情况下正规品牌的验孕棒准确率大约在85%~95%左右。 验孕棒的原理就是尿...
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素食者的优生计划 夫妻备孕

素食者的优生计划

如果素食者能够补偿这些缺陷,她们的生育力应该是正常的,而且先天缺陷风险与非素食者也不会有太大差别。饮食看来也是激素水平的一个极重要的决定因素,因为研究显示,素食者的雌激素水平比同年龄段的非素食者的雌激...
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验孕棒的使用方法 夫妻备孕

验孕棒的使用方法

验孕棒,使用方法我教你 采用晨尿:尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话,要保证尿液在膀胱中起码4个小时才用来检测。 少喝水:不要为了增加尿液...
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想怀孕必须改变哪些生活细节 夫妻备孕

想怀孕必须改变哪些生活细节

不正常作息时间降低受孕率 靓女大多喜欢过夜生活,喝酒、泡吧向来都是她们解压放松的首选。然而,研究表明,吸烟酗酒不但是优生优育的大敌,而且也是引发不孕的原因之一。女性吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能...
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未准妈妈要养成的好习惯 夫妻备孕

未准妈妈要养成的好习惯

做到以下个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。 习惯一:不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的...
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教你找准排卵期 夫妻备孕

教你找准排卵期

第一、推算法知排卵期 大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。 ...
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准备怀孕必备的9个小秘笈 夫妻备孕

准备怀孕必备的9个小秘笈

1、 从最后一次月经结束的第一天开始测基础体温,所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来,不做任何事,测出的体温,每天记录下数值。 2、 月经结束以后第二天就要每天测排卵试纸,因为有的人...
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简单的三种验孕方法 夫妻备孕

简单的三种验孕方法

妊娠试验 此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出...
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夫妻如何调整最佳怀孕状态 夫妻备孕

夫妻如何调整最佳怀孕状态

怀孕对夫妇来说是一件大事,当下定决心要拥有一个孩子,就需要做好各种各样的准备。 焦虑期怀孕:孩子可能得“多动症” 在不建议受孕时机中,医生说得最多也是反复强调的就是避免焦虑,特别是那些总也...
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性爱越多越易怀孕吗 夫妻备孕

性爱越多越易怀孕吗

性爱传说之一:男人花样越多女人越易性高潮 人们似乎普遍接受了这样一种观念:性生活是否美满,必然是取决于男方运用了何种技巧。 适当的性技巧会产生有益的作用,但如果过于追究具体的、机械的性技巧...
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四招教你快速怀孕 夫妻备孕

四招教你快速怀孕

第一招、监测排卵: 计划造人的夫妻请注意:这招绝对是所有招数中最最重要的环节。使用方法和早孕试纸一样,将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,就请收起您的害羞抓紧机会大肆嘿秋吧,要知道此时“中弹”...
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调整不良心态可增加怀孕几率 夫妻备孕

调整不良心态可增加怀孕几率

中国自古就有“妒妇不孕”“肝郁不孕”之说。当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时,妻子的卵子和丈夫的精子也都处于紧张的亚健康状态。根据现代心理学和人体生物钟理论,当人处于良好的精神状态时,精力...
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孕妈补充叶酸小提示 夫妻备孕

孕妈补充叶酸小提示

从什么时候开始补充叶酸 准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最...
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